Zöldséges berét
Zöldséges berét kalóriatartalma 100 gramm esetén: 85.35 kcal
Összetétel:
Búza finomliszt (18.5g)
67
2
14
0
Cukkini (300g)
48
4
10
0
Fokhagyma (15g)
22
1
5
0
Krumpli (446g)
308
7
70
0
Napraforgó étolaj (21g)
186
0
0
21
Sárgarépa (141g)
58
1
14
0
Teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt (18.5g)
64
3
12
0
Tojás 53-63g (53g)
90
7
0
7
Vöröshagyma (50g)
18
1
4
0
Zabliszt (15g)
59
2
10
1
Összesen (1078g):
920
28
139
30
100g tápértéke:
85
3
13
3