Ránott hal
Ránott hal kalóriatartalma 100 gramm esetén: 198.81 kcal
Összetétel:
Búza finomliszt (40g)
146
4
31
0
Hekk (300g)
267
61
0
3
Olívaolaj (30g)
265
0
0
30
Tojás 53-63g (60g)
102
8
0
7
Zsemlemorzsa (50g)
175
5
37
0
Összesen (480g):
954
78
68
41
100g tápértéke:
199
16
14
9