Mákos meggyes sütemény
Mákos meggyes sütemény kalóriatartalma 100 gramm esetén: 185.22 kcal
Összetétel:
Dr. Oetker Sütőpor (12g)
10
0
2
0
Eritrit (62g)
12
1
1
0
Meggy (196g)
98
2
24
1
Paco darált mák (125g)
658
26
30
48
Só asztali (2g)
0
0
0
0
Tej laktózmentes 2,8 (250ml)
140
7
12
7
Tojás 53-63g (189g)
321
26
2
23
Zabkorpa (200g)
680
35
132
14
Összesen (1036g):
1919
96
203
93
100g tápértéke:
185
9
20
9
Elkészítés:
- a meggy kivételével minden száraz hozzávalót összekeverünk
- a kiolajozott sütőformába öntjük, a meggyet a tetején elosztjuk(majd lesüllyed)
-180°C előmelegített sütőben 40 percig sütjük
- a kiolajozott sütőformába öntjük, a meggyet a tetején elosztjuk(majd lesüllyed)
-180°C előmelegített sütőben 40 percig sütjük