Krumplileves
Krumplileves kalóriatartalma 100 gramm esetén: 49.37 kcal
Összetétel:
Búza finomliszt (30g)
109
3
23
0
Csirkehúsleves kocka (25g)
75
3
3
0
Krumpli (1000g)
690
16
157
1
Majoranna (3g)
8
0
2
0
Napraforgó étolaj (30g)
265
0
0
30
Pirospaprika (2g)
6
0
1
0
Só asztali (3g)
0
0
0
0
Tejföl (12%) (150g)
213
5
6
18
Víz (1500ml)
0
0
0
0
Vöröshagyma (90g)
32
1
7
0
Összesen (2833g):
1399
28
198
50
100g tápértéke:
49
1
7
2
Elkészítés:
1) Az olajjal és a liszttel világos rántást készítünk.
2) Hozzáadjuk a majorannát és egy fej vöröshagymát reszelve. Kicsit átforgatjuk, aztán beletessszük a pirospaprikát, és kevergetve, nehogy csomós maradjon, felengedjük a húslevessel.
3) Beletesszük a kockára vágott burgonyát, sózzuk, ha kell, és puhára főzzük.
4) Amikor a burgonya már készre főtt, a tejfölt kevés levessel csomómentesre keverjük, s ezt a többi leveshez adjuk, de ezzel már csak épphogy felforraljuk.
2) Hozzáadjuk a majorannát és egy fej vöröshagymát reszelve. Kicsit átforgatjuk, aztán beletessszük a pirospaprikát, és kevergetve, nehogy csomós maradjon, felengedjük a húslevessel.
3) Beletesszük a kockára vágott burgonyát, sózzuk, ha kell, és puhára főzzük.
4) Amikor a burgonya már készre főtt, a tejfölt kevés levessel csomómentesre keverjük, s ezt a többi leveshez adjuk, de ezzel már csak épphogy felforraljuk.