Ham and eggs(2 tojásból)
Ham and eggs(2 tojásból) kalóriatartalma 100 gramm esetén: 322.22 kcal
Összetétel:
Dulano csirkemellsonka (3dkg)
33
6
1
1
Napraforgó étolaj (4dkg)
354
0
0
40
Tojás 53-63g (106g)
180
15
1
13
Összesen (176g):
567
21
2
54
100g tápértéke:
322
12
1
31
Elkészítés:
A sonkát a felforrósított olajon pirítsuk át, amikor szép a színe, üssük rá a két tojás és süssük készre.