Francia lecsó
Francia lecsó kalóriatartalma 100 gramm esetén: 37.02 kcal
Összetétel:
Cukkini (238g)
38
3
8
0
Fokhagyma (10g)
15
1
3
0
Kaliforniai paprika piros (284g)
88
3
17
1
Lilahagyma (78g)
31
1
7
0
Napraforgó étolaj (5g)
44
0
0
5
Olívaolaj (15g)
133
0
0
15
Padlizsán (250g)
60
4
14
0
Paradicsom (600g)
108
5
23
1
Sűrített paradicsom 18-20% (80g)
62
3
11
1
Vöröshagyma (101g)
36
1
8
0
Összesen (1661g):
615
19
92
23
100g tápértéke:
37
1
6
1
Elkészítés:
fűszerek: friss bazsalikom, bors